يثير شاي المارشميلو جدلا واسعا في الاوساط الصحية بعدما روج له مشاهير باعتباره مشروبا سحريا لتحسين البشرة ودعم الامعاء ومناعة الجسم وهو ما جعل الكثيرين يتساءلون عن مدى دقة هذه الفوائد المنسوبة لهذا المشروب الطبيعي.
واضاف متخصصون ان المشروب يعتمد على نبات الخطمي الطبي الذي يختلف جذريا عن حلوى المارشميلو السكرية حيث تستخلص جذوره واوراقه منذ القدم لاستخدامات علاجية متعددة بفضل احتوائها على مواد صمغية طبيعية ذات قوام هلامي.
وبينت الابحاث ان هذا النبات يعود تاريخ استخدامه الى الحضارات القديمة بما فيها مصر القديمة حيث عرفت فوائده في تهدئة الانسجة الملتهبة قبل ان يتحول مؤخرا الى تريند يغزو منصات التواصل الاجتماعي ومواقع العافية.
سر القوام الهلامي وتاثيره على الجسم
واكدت الدراسات ان السر يكمن في مادة الصمغ النباتي التي تذوب في الماء الدافئ لتشكل طبقة لزجة تغلف بطانة الفم والحلق والجهاز الهضمي مما يساعد في تخفيف السعال الجاف وتهيج المعدة والالتهابات البسيطة بشكل ملحوظ.
واوضحت خبيرة التغذية سوزان فيشر ان هذه اللزوجة هي المسؤولة عن الخصائص المهدئة للنبات موضحة ان هذا التأثير يظل مقتصرا على تهدئة الاعراض المزعجة ولا يعتبر علاجا جذريا للامراض المزمنة او بديلا عن التدخل الطبي المتخصص.
وشددت التقارير على ضرورة التفريق بين نبات الخطمي الطبي وحلوى المارشميلو التجارية التي تعتمد بشكل اساسي على السكر والجيلاتين ولا تحتوي على اي من المركبات العشبية المفيدة التي ترتبط بفوائد هذا النبات العريق في الطب البديل.
هل يحقق المشروب وعود النضارة والجمال
وكشفت اراء اطباء الجلدية ان الفوائد التجميلية للنبات ترتبط بشكل اساسي بالاستخدامات الموضعية للكريمات والمستحضرات التي تحتوي على مستخلصاته ولا توجد ادلة كافية تؤكد ان شرب الشاي يوميا يمنح البشرة نضارة فورية او يقلل التجاعيد.
وبين الدكتور كينيث هاو ان الميوسيلاج والسكريات المتعددة الموجودة في النبات تساهم في احتفاظ الجلد بالرطوبة عند تطبيقها خارجيا لكن المبالغة في الادعاءات الصحية حول فوائد شربه للوجه تفتقر الى الدقة العلمية والنتائج الملموسة على البشر.
واكد خبراء ان التعامل مع شاي المارشميلو كحل شامل للصحة والجمال هو امر مبالغ فيه ويوصي المختصون باستشارة الطبيب قبل ادخاله في النظام الغذائي اليومي خاصة لمن يعانون من مشكلات صحية مزمنة او يتناولون ادوية بانتظام.
