وجهت ادارة الارصاد الجوية نداء عاجلا لكافة المواطنين بضرورة اتخاذ اقصى درجات الحيطة والحذر نظرا لتأثر البلاد بكتلة هوائية حارة قادمة من شبه الجزيرة العربية ترفع درجات الحرارة الى مستويات قياسية وغير مسبوقة.
واكدت الارصاد اهمية الالتزام التام بالارشادات الصحية والوقائية لتجنب المخاطر الناتجة عن الارتفاع الكبير في درجات الحرارة وحماية الافراد والعائلات من تداعيات هذه الاجواء الحارة التي تسود مختلف مناطق المملكة خلال الفترة الحالية.
وشددت على ضرورة شرب كميات كافية من المياه بانتظام طوال اليوم وعدم انتظار الشعور بالعطش لضمان تعويض السوائل التي يفقدها الجسم نتيجة التعرق المستمر بسبب الحرارة المرتفعة التي تؤثر على الصحة العامة.
اجراءات السلامة خلال موجة الحر
وبينت الهيئة اهمية تجنب ترك الاطفال او كبار السن داخل المركبات المغلقة حتى لفترات قصيرة لان الحرارة المرتفعة داخل السيارات تسبب مخاطر صحية جسيمة وقد تؤدي الى حالات اختناق لا قدر الله للركاب.
واوضحت ضرورة عدم التعرض المباشر لاشعة الشمس خلال ساعات الذروة التي تبدا من الحادية عشرة صباحا وحتى الرابعة عصرا مع ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة والاعتماد على القبعات لحماية الراس من اشعة الشمس المباشرة.
واضافت انه يجب الحذر من مخاطر الحرائق المنزلية بتجنب التحميل الزائد على المقابس الكهربائية خاصة مع تشغيل المكيفات بكثافة وعدم القاء اعقاب السجائر بالقرب من الاعشاب الجافة او المناطق التي قد تشتعل.
اعراض الاجهاد الحراري وضربات الشمس
وكشفت عن خطورة الاصابة بضربات الشمس التي تعد حالة طارئة تتطلب تدخلا سريعا عند ظهور اعراض مثل الجلد الساخن والجاف او التشوش الذهني وفقدان الوعي مما يستدعي نقل المصاب فورا لمكان بارد.
واظهرت ان الاجهاد الحراري يتمثل في التعرق الشديد والدوخة والصداع والتشنجات العضلية مؤكدة ضرورة تبريد جسم المصاب باستخدام كمادات باردة على الرقبة وتحت الابطين وطلب المساعدة الطبية العاجلة عند الضرورة القصوى.
واكدت ان الزواحف تخرج من جحورها بحثا عن الظل خلال موجات الحر الشديدة لذا يفضل الابتعاد عن الاعشاب الكثيفة والركام وتوخي الحذر عند التنزه في المناطق المفتوحة لتجنب لدغات الافاعي او غيرها.
توقعات الطقس وذروة الكتلة الحارة
وبينت المتنبئة الجوية ان ذروة تأثير الكتلة الحارة تتركز خلال يومي السبت والاحد مع اجواء شديدة الحرارة في مناطق البادية والاغوار والبحر الميت والعقبة بينما تستمر الاجواء الحارة في باقي مناطق المملكة.
واوضحت ان انخفاضا تدريجيا وبسيطا على درجات الحرارة سيبدا مساء الثلاثاء المقبل لكن المؤشرات تشير الى استمرار تاثير الكتلة الهوائية الحارة لفترة قادمة مما يتطلب استمرار الالتزام بكافة تعليمات السلامة العامة والوقاية.
واضافت ان الوقاية مسؤولية فردية وجماعية داعية الجميع الى متابعة النشرات الجوية الدورية والتقيد بالتعليمات الرسمية الصادرة للحد من المخاطر المرتبطة بالارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة خلال الايام المقبلة حفاظا على سلامتكم.
